heiko@cis.fu-berlin.de (Heiko Schlichting) schrieb:

> Ein vorhandenes Übergewicht gar nicht zu reduzieren, ist leider die
> schlechteste aller Möglichkeiten.

Mach ich seit 74 Jahren. Blutdruck wie ein 20-jaehriger.
Schon vor Jahren zweifelten die Sprechstundenhilfen ihr
Blutdruckmessgeraet an, wenn sie erwartungsvoll auf den
Dicken im Wartezimmer zustuermten, um schonmal schlimme
Werte fuer den Doc bereit zu haben.
Ich denke inzwischen, es ist der Gesundheit foerderlicher,
wenn man nicht ein Leben lang nur unter Selbstvorwuerfen
leckere Sachen isst.

--
> Ich denke, dass meine Ueberlegung schon fundiert ist, und ich wuerde
> nichts empfehlen, was ich nicht selbst tun wuerde.
[suggeriert Ohlemacher in <43sn9u8tatelsvlf0r960t34hrn7if8fi8@4ax.com>]
-> das Wahrheitsministerium raet: <http://www.hinterfotz.de/boese.html> <-
und immer nur ARD+ZDF gucken: <https://www.youtube.com/watch?v=W2l2kNQhtlQ>

ram@zedat.fu-berlin.de (ram@zedat.fu-berlin.de) schrieb:

> Übergewicht verkürzt nicht unbedingt immer die Lebenserwartung [1].

Mein ich doch. Aber der Frust, wenn man immer meint,
allerlei leckere Sachen nicht essen zu sollen.

> |||Am längsten leben die Menschen mit einem BMI von 27.

Mal sehen. Ich bin jetzt runter auf 40 mit 74 Jahren.
Ohne mich irgendwie dafuer zu kasteien.

--
> Irgendwie ist das alles reichlich unuebersichtlich.
[staunt Ohlemacher in <639b6ug9dl34ivh0trbffuf50m5frdnjfs@4ax.com>]
-> das Wahrheitsministerium raet: <http://www.hinterfotz.de/boese.html> <-
und immer nur ARD+ZDF gucken: <https://www.youtube.com/watch?v=W2l2kNQhtlQ>

ludger_averborg@web.de (Ludger Averborg) schrieb:

> Gewicht halten ist schon ein positiver Schritt.

Genau. Mach ich schon seit weit ueber 50 Jahren.

--
> Ich denke, dass meine Ueberlegung schon fundiert ist, und ich wuerde
> nichts empfehlen, was ich nicht selbst tun wuerde.
[suggeriert Ohlemacher in <43sn9u8tatelsvlf0r960t34hrn7if8fi8@4ax.com>]
-> das Wahrheitsministerium raet: <http://www.hinterfotz.de/boese.html> <-
und immer nur ARD+ZDF gucken: <https://www.youtube.com/watch?v=W2l2kNQhtlQ>

h.j.lukaschik@brondholz.de (Hans-Juergen Lukaschik) schrieb:

> Selbstgemachte Konfitüre hält ja locker zwei Jahre.
Auch zwanzig.

--
> Dat habich zu spaet gepeilt...
[Ottmar Ohlemacher in <152z7jzv1ksjv.6cxcim3lylao$.dlg@40tude.net>]
-> das Wahrheitsministerium raet: <http://www.hinterfotz.de/boese.html> <-
und immer nur ARD+ZDF gucken: <https://www.youtube.com/watch?v=W2l2kNQhtlQ>

ram@zedat.fu-berlin.de (Stefan Ram) schrieb oder zitierte:
>Übergewicht verkürzt nicht unbedingt immer die Lebenserwartung [1].

Ich habe jetzt von einer neuen Studie gelesen, die untersucht
hat, welche Besonderheiten Menschen aufwiesen, die 100 Jahre
alt oder älter wurden. Dabei fand man insbesondere drei Punkte,
die dafür hilfreich waren:

- nicht rauchen / nicht geraucht haben,
- sich regelmäßig bewegen (Sport) und
- eine abwechslungsreiche Ernährung
(mit Früchten, Gemüse, Fisch, Bohnen [!] und Tee).

Der /BMI/ und Konsum von Alkohol hatten keine Bedeutung.

Allerdings ergaben sich diese Ergebnisse durch eine Analyse von
Gesundheitsaufzeichnungen von Chinesen und sind vielleicht nicht
unbedingt uneingeschränkt auf andere Bevölkerungen übertragbar.

Titel: Healthy Lifestyle and the Likelihood of Becoming a Centenarian

Hauptautor: wohl Yaqi Li, Ph.D., Fudan University (China)

Datum: 2024-06-20

Medium: JAMA Network Open

On 6 May 2024 16:40:30 GMT, ram@zedat.fu-berlin.de (Stefan Ram) wrote:

>Übergewicht verkürzt nicht unbedingt immer die Lebenserwartung

Glücklicherweise.
Ich bin seit meinem 14. LJ adipös und jetzt 87 J alt.

l.

Ludger Averborg <ludger_averborg@web.de> wrote:
> On 6 May 2024 16:40:30 GMT, ram@zedat.fu-berlin.de (Stefan Ram) wrote:
>
>>Übergewicht verkürzt nicht unbedingt immer die Lebenserwartung
>
> Glücklicherweise.
> Ich bin seit meinem 14. LJ adipös und jetzt 87 J alt.

Ohne Übergewicht wärst Du jetzt schon 97 Jahre alt.

Heiko Schlichting <heiko@cis.fu-berlin.de> wrote:

> Ludger Averborg <ludger_averborg@web.de> wrote:
> > On 6 May 2024 16:40:30 GMT, ram@zedat.fu-berlin.de (Stefan Ram)
> > wrote:
> >>Übergewicht verkürzt nicht unbedingt immer die Lebenserwartung
> >
> > Glücklicherweise.
> > Ich bin seit meinem 14. LJ adipös und jetzt 87 J alt.
>
> Ohne Übergewicht wärst Du jetzt schon 97 Jahre alt.

Mental oder biologisch? ;-)

Wie war das nochmal? Ohne Sex&Drugs&Rock'n'Roll kann man 100 werden.
Aber hat sich das dann gelohnt?

--
CDU - unser "K" steht für "Kompetenz".

On 23 Jun 2024 12:20:14 GMT, Heiko Schlichting <heiko@cis.fu-berlin.de> wrote:

>Ludger Averborg <ludger_averborg@web.de> wrote:
>> On 6 May 2024 16:40:30 GMT, ram@zedat.fu-berlin.de (Stefan Ram) wrote:
>>
>>>Übergewicht verkürzt nicht unbedingt immer die Lebenserwartung
>>
>> Glücklicherweise.
>> Ich bin seit meinem 14. LJ adipös und jetzt 87 J alt.
>
>Ohne Übergewicht wärst Du jetzt schon 97 Jahre alt.

Kann ich mir gut denken. Ohne all die Schokolädchen, Schmalzbrote (auf sächsisch
Fettbemmen), Kaiserschmarrn, Nackensteaks, Bratkartoffeln, Schokopuddings,
Käseplatten, Bratwürste und und und wäre mir dieses Sch... leben viel länger
vorgekommen.

l.

On 6/23/2024 2:36 PM, Dietz Proepper wrote:

>
>
Mental oder biologisch? ;-)
>

Mental bin ich schon 250 seit ich 12 bin.

--
kyonshi - @kyonshi@dice.camp - gmkeros.wordpress.com - @kyonshi@pixelfed.de

Kyonshi wrote:

> Mental bin ich schon 250 seit ich 12 bin.

Das nennt man frühsenil.

On 6/24/2024 9:12 AM, Ulf_Kutzner wrote:
> Kyonshi wrote:
>
>
>
>> Mental bin ich schon 250 seit ich 12 bin.
>
> Das nennt man frühsenil.

weiss nicht ob senil, aber zynisch ja

--
kyonshi - @kyonshi@dice.camp - gmkeros.wordpress.com - @kyonshi@pixelfed.de